五感を使って覚える

五感を使えば、覚えたことを忘れにくくなります(思い出しやすくなります)！

五感とは、視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚のことです。
よく「声を出せ！」とか、「手を動かして覚えろ！」とかって言いますが、
これは五感に訴えかけているからなのです。


記憶には、方法記憶、知識記憶、経験記憶の3種類があります。
方法記憶とは、ハイハイの仕方とか、自転車の乗り方とか、体で覚えるものです。
知識記憶は、英単語とか、料理のレシピなど勉強で覚えるものが多いです。
経験記憶は、その名の通り、経験して覚えているものです。

五感を使って勉強するということは、知識記憶と経験記憶の両方に訴えることになります。
だから、より深い記憶になり忘れにくくなるのですね。



ですので、友達と勉強する際は経験記憶をフル活用するのがお勧めです。
友達と勉強するときは、なかなか集中できないものです。
一人で勉強した方が良いんじゃないか...と内心思っている受験生も多いでしょう。
しかし、経験記憶に訴えかけるには友達はもってこいです。
面白おかしく問題の出しあいをしたりすれば、良い経験の記憶になります。
なかなか忘れない知識となるのでお勧めです。


ちなみに、この記事についてもっと深く知りたい方は、こちらの書籍がおすすめです。
私もこの書籍を参考にしています。

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